Systemische Einzel-/Paar-/Familienberatung
& Teamcoaching
Willkommen – hier dürfen Sie kurz durchatmen
Das Leben verlangt oft alles gleichzeitig zu schaffen: Job, Familie, Partnerschaft, Haushalt, Verpflichtungen.
Irgendwann fühlt es sich an, als würde alles unter einen Hut gezwängt, der längst zu klein ist. Die eigenen Bedürfnisse rutschen nach hinten, die To-do-Liste nie.
Genau hier unterstütze ich Sie. Gemeinsam bringen wir Ordnung in das Chaos, schaffen Raum für das, was Ihnen wichtig ist, und finden Lösungen, die Ihren Alltag leichter machen, ohne dass Sie sich selbst dabei verlieren.
Als zertifizierte systemische Einzel-, Paar- und Familienberaterin, Mediatorin & Coach für Persönlichkeitsentwicklung und Teamcoaching begleite ich Sie Schritt für Schritt, damit Veränderung nicht nur möglich wird, sondern bleibt.
Buchen Sie hier ein kostenfreies Gespräch mit mir und lassen Sie uns über Ihre Situation sprechen.
Mein Name ist Janine Nestmann
Perspektivwechsel
Gelegentlich braucht es einen Perspektivwechsel, um wieder klar zu sehen.
Oftmals sind wir selbst unsere größten Kritiker und vergessen darüber hinaus, dass jedes Verhalten für irgendetwas gut war...
... um uns zu schützen
... um durchzuhalten
... um uns zu entlasten
... um weiterzumachen
Wachstum durch Veränderung
Veränderung & Wachstum sind möglich, auch unter widrigen Umständen!
Manchmal erfordert es viel innere Kraft, die Balance zu halten oder die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen.
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Wie ist ihre Ausgangssituation?
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Was genau belastet Sie?
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Welche Faktoren sind dabei zu beachten?
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Welches Muster gilt es zu durchbrechen?
Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird auf die gleichzeitige Verwendung der Sprachformen männlich, weiblich und divers (m/w/d) verzichtet. Sämtliche Personenbezeichnungen gelten gleichermaßen für alle Geschlechter.