top of page
Themenabende für Frauen Selbstfürsorge

Themenabende für Frauen

 

Selbstfürsorge, Stärkung, Impulse, Verbundenheit, Austausch

 1x im Monat immer Donnerstags von 17.30Uhr - 19.30Uhr
Anmeldung erforderlich, wegen begrenzter Teilnehmer Zahl!

Mit der Vergangenheit Frieden schließen

Wann:
Do. 16. April 2026

Es ist nie zu spät mit der eigenen Geschichte Frieden zu schließen

Ein Gesprächsabend für Frauen, die viel getragen haben – und heute freier entscheiden möchten.

Ohne in intime Details zu gehen, schauen wir gemeinsam darauf,

  • welche alten Rollenbilder, unausgesprochenen Erwartungen, Muster und Überzeugungen bis heute begleiten,

  • wo daraus Stress, schlechtes Gewissen oder innerer Druck entstehen,

  • und wo sich heute mehr Leichtigkeit, Wahlfreiheit und Frieden anbahnen dürfen.

Beispiele dafür sind vielfältig:

  • Funktionieren – bis zur Erschöpfung, weil es oft noch schwerfällt, sich auf andere zu verlassen.

  • Entscheidungen zu treffen fällt schwer – der innere Kompass ist zu leise.

  • Eher angepasst und es allen recht gemacht, statt nach den eigenen Bedürfnissen und Grenzen zu handeln.

  • Alte Glaubenssätze hindern Sie daran, weiterzugehen.

Vieles davon ist zu einem früheren Zeitpunkt entstanden. Es darf überprüft werden, wie viel davon heute noch gebraucht wird – und was sich neu justieren darf.

Dies ist ein ruhiger, geschützter Gesprächsabend im Kreis von Frauen – mit kleinen Übungen zum Nachspüren, ersten Erkenntnissen und dem Loslassen von Altlasten sowie der Möglichkeit, danach im Einzel weiterzugehen, wenn Sie möchten.

Wo: 

Raum für systemische Beratung & Coaching J. Nestmann - Darmstadt-Griesheim

Sandra Gertzen SGE Methode

"Führung wirkt, wenn sie echt ist."
Für Führungskräfte und Teamleader

Wann:
Do. 21. Mai 2026

Sie haben Führungstrainings gemacht, kennen die gängigen Gesprächstechniken – und trotzdem bleibt Führung im Alltag oft anstrengend oder zäh? An diesem Abend erleben Sie, was sich verändert, wenn Führung nicht „nach Methode“ passiert, sondern aus Klarheit, Haltung und Ihren eigenen Werten entsteht. Sandra Gertzen, Business-Coach und HR-Beraterin, zeigt Ihnen, wie werteorientierte Führung wirkt – echt, praxistauglich und nah an Ihrer Realität als Führungskraft.

Das nehmen Sie mit:

  • Warum viele Trainings im Alltag zu wenig Wirkung entfalten

  • Ein neues Verständnis von Führung

  • Erleben Sie den SGE-Kompass als klare Leitlinie für authentische Führung

 

 

Melden Sie sich jetzt an und erleben Sie Führung, die sich wieder stimmig anfühlt.

Janine Nestmann und Sandra Gertzen

Wo: 

Raum für systemische Beratung & Coaching J. Nestmann - Darmstadt-Griesheim

KONTAKT

ADRESSE

Raiffeisenstrasse 10

64347 Darmstadt Griesheim

ÖFFNUNGSZEITEN

Mo. bis Do.: 8Uhr-20Uhr

Fr.: 8Uhr-16Uhr

Impressum     Datenschutz     AGB

06155-8685070

Fotos: J. Nestmann, V. Daum Fotografie, U. Bräcklein Fotografie, Adobe Stock lizensiertes Bildmaterial

Team Coaching Siegel
Gütesiegel Coaching
  • LinkedIn
  • Instagram
  • Facebook
bottom of page