Online-Mini-Kurs 1:1
Innere Stimmen wie der Schweinehund, der ausbremst, die kritische Stimme im Kopf („Du bist nicht gut genug!“) oder der antreibende Perfektionist, der keine Ruhe zulässt, bestimmen oft unser Handeln – und führen zu Erschöpfung und Entscheidungsstress.
In diesem Online-Mini-Kurs machen wir diese Anteile sichtbar, schaffen Klarheit und Teamwork in Ihrem inneren System. So lernen Sie, bewusst zu entscheiden, welches Teammitglied Sie stärkt, motiviert oder schützt – genau dann, wenn Sie es brauchen.
Angebot
379€
Warum dieser Kurs für Sie sinnvoll ist:
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Sie verstehen besser, warum Sie sich manchmal hin- und hergerissen fühlen oder ein Teil in Ihnen stärker als andere scheint
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Sie erkennen, welche inneren Stimmen Sie antreiben – und welche ausbremsen und Sie unterbrechen alte Muster
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Sie probieren aus, wie Sie mit den verschiedenen Teilen leichter umgehen und in Dialog gehen können.
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Sie nehmen Ideen mit, die sich direkt in Ihrem Alltag aktiv nutzen lassen, um Sie konkret zu entlasten und Ruhe ins innere System zu bringen.
Nach dem Kurs nehmen Sie nicht nur ein tiefes Verständnis für Ihr inneres Team mit, sondern auch konkrete Strategien, um sich selbst bewusster zu führen.
Online-Systembrett
Eine ganz neue Sichtweise auf Ihr Problem
Das Systembrett ermöglicht eine anschauliche Darstellung komplexer Beziehungs- und Interaktionsdynamiken, was zu tieferem Verständnis und bewusster Reflexion führt.
Durch die Aufstellung der Figuren auf dem Brett können verborgene Muster und Zusammenhänge in sozialen Systemen entdeckt und visuell dargestellt werden.
Verschiedene Interventionen auf dem Brett eröffnen Möglichkeiten für positive Veränderungen in realen Situationen. Die Methode fördert eine kreative Herangehensweise an Problemlösungen. Ich führe Sie achtsam durch die Aufstellung Ihres Themas, auf dem Systembrett.
Gern können Sie vorab ein kostenfreies Erstgespräch in Anspruch nehmen, telefonisch, online oder vor Ort.
Online-Systembrett & Aufstellungsarbeit
Wofür kann das Online-Systembrett noch genutzt werden?
Familienaufstellungen: Dynamiken und Beziehungen innerhalb der Familie visualisieren und verstehen. Zielplanung: Persönliche oder berufliche Ziele setzen und Schritte zur Erreichung dieser Ziele planen. Karriereplanung: Berufliche Entwicklung und Entscheidungsfindung unterstützen. Entscheidungsfindung: Verschiedene Optionen und deren Auswirkungen visualisieren. Lebensbalance: Bereiche des Lebens analysieren und Gleichgewicht finden. Diese und viele andere Themen eignen sich hervorragend, um mithilfe des Online Systembretts visuelle und strukturelle Klarheit zu schaffen und tiefere Einsichten zu gewinnen. Für die Teilnahme empfehle ich ein Laptop mit mindestens 14 Zoll Bildschirm, idealerweise ein Desktop-PC mit 24 Zoll Bildschirm. Ein Tablet oder Smartphone ist ungeeignet. Zusätzlich empfehle ich eine Maus mit Mausrad und eine Kamera. Das Betriebssystem ist nicht relevant; gängige Browser wie Chrome oder Firefox sind geeignet. Ich nutze das Online-Systembrett der Online-Systembrettakademie.
